Понимание всей глубины возможностей здорового движения и самоизлечения тела мне дал собственный опыт сорванной однажды поясницы некомпетентным «костоправом» в студии танцев. Я тогда пришла снять спазм в грудной мышце, а ушла с искрами из глаз от жуткой боли в пояснице. Ни покой, ни мази мне не помогали так, как каждое занятие пилатесом. Тогда я только знакомилась с этим направлением, воспринимая его не более, чем обычный фитнес с легкой, даже почти неинтересной нагрузкой. Я занималась в качестве досуга, совмещая с танцами, надеясь чуть повысить выносливость. Но постепенно я замечала неплохой эффект для замученной танцами и «костоправом» спины, и все реже и реже болела.

Проводить сама тренировки я начала совершенно случайно. У меня была офисная работа, с хорошей должностью, высокой зарплатой по специальности, на которую я училась. У меня было 2 диплома о высшем экономическом и финансовом образовании. Смены деятельности в сторону фитнеса я точно не рассматривала. Ради летнего досуга я собрала группу на занятия в парке по выходным, а потом меня уговорили преподавать в школе танцев, где не могли найти инструктора.
Как проводятся тренировки я знала наизусть, но уже через несколько занятий поняла, что не хочу копировать чужие программы. И начала с подробного изучения, что же вообще такое Пилатес, откуда он произошел и что он в себе несёт. А постепенно стала понимать, что все, что я узнаю - это гораздо глубже и уникальные, чем просто фитнес. И что преподавать Пилатес можно с огромной пользой для здоровья тела!

Всегда, когда я узнаю, что что-то работает - мне интересно понять, как именно это работает. И когда я начала изучать тело, законы движения - для меня открылся целый новый мир. Мир необъятных чудес и возможностей нашего организма! Так я стала все глубже уходить в изучение анатомии, физиологии и впоследствии уже медицины. В это же время моя сестра училась в МГМУ им.Сеченова, и я использовала все её материалы для своего обучения.

Когда я задумалась о том, чтобы получить сертификат тренера Пилатес для официального статуса, я стала искать подходящую программу и поняла, что уже все их в разы переросла! Так же увидела, что нет такой программы, которая включала бы все необходимые темы для изучения на полноценного тренера Пилатес. Тратить время на формальность ради бумажки мне было не интересно. Пилатес все еще относится к классическому групповому фитнес-направлению, поэтому обучение построено базово, в целях спортивно-развлекательного занятия.

А в это время ко мне все больше и больше приходили люди с больными спинами, коленями, различными заболеваниями. Врачи, следуя мировым тенденциям изучения естественных возможностей организма, стали прописывать Пилатес в качестве реабилитации и профилактики проблем с позвоночником. С каждым таким клиентом, приходящим за помощью, я все больше чувствовала свою огромную ответственность и погружалась в изучение конкретной проблемы и механизма её возникновения - а соответственно и механизма устранения. И я начала видеть, что действительно могу это делать - и помогаю людям, получая позитивную обратную связь. Так у меня формировался опыт лечебных тренировок. И это еще больше вовлекало меня в изучение вопросов здоровья. Таким образом, это и стало моим основным делом жизни. Сюда же как завершающий полноценную картину пазл добавилась психология. Эту историю вы сможете прочитать тут, когда я ее напишу :)

На сегодняшний момент я легко ориентируюсь в распространенных нарушениях состояния скелета, ОДА, осанки, походки, подбираю программы уменьшения и, в ряде случаев, устранения протрузий и грыж позвоночника.

Каждый год мои клиенты выходят из болевых состояний на уровень поддержания здоровья в удовольствие. В 90% случаев проблемы ОДА решаются без таблеток и операций. У детей исправляется спина, уходит сколиоз и сутулость. Программы занятий для беременных помогают пройти этот период с легкостью и облегчают процесс родов.

Я не останавливаюсь в изучении физиологии и патологий тела. Я участвую во всех доступных медицинских семинарах и конференциях, все больше убеждаясь в абсолютной связи всех процессов в теле и организме человека.
Я сильнейше люблю свою деятельность, расширяю спектр ее внедрения в различные форматы, тотально верю в эффект и результаты, и ценю то, что люди приходят ко мне и доверяют мне.